雨だったので部活で25分ランニングでした ルートはこんな感じかな何キロ走ったかわからないけど5キロ以上は走ったと思います疲れました。先輩が早すぎてやばいです。。一周差つけられて頑張って後ろから追ってたけどペースが違いすぎて自分のペースに戻しました。体力テストのシャトルランやってないからその時のためのいい体力作りになりました

ようやく食器棚綺麗にできた 最近は便利グッズが多くて助かるーーニトリ感謝🙏さあ、みなさん、何チップとデールいるでしょうか？？w 見つけたら、100いいねをプレゼント🎁(気持ちだけ)